有效率的学习计划

发布:2020-01-18 字体:[]

合理的学习计划怎样制定
有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。 首先,要充分利用白天的学习时间,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的,给自己订一个小目标,防止无目的的听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作一下简单预习,上课有重点的听课。还有,不要只注重整段时间考试技巧,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词,背一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块的时间留给课外的提高练习。 其次,要统筹安排课外学习时间,分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜。”可采用“abc”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为a(重要)、b(次要)、c(一般)三类。重要的事情要先做,如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差,就不必急于去加做什么课外补充练习了,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。 做作业时要调整自己的状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容,如听听英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆闭目养神,休息一下,等精力旺盛的时候,再坐下认真学习。 另外,在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-18,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。
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假期学习计划怎么写
好的计划可以帮助我们学习,同学们,我们看看下面的假期学习计划吧,欢迎阅读。 假期学习计划怎么写计划一: 1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。 4、看一部中国古典名著,并做好笔记摘抄。 5、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。 三、提高自己的综合素质 1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己。 3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯假期学习计划假期学习计划。 假期学习计划怎么写计划二: 经过一个学期的紧张学习,我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假生活学习计划: 一、每天日程安排: 8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃早饭 9:00-10:30做《寒假乐园》语文和英语部分 10:30-11:00休息 11:00-11:30看课外书 11:30-13:00吃午饭、午休 13:00-14:30做《寒假乐园》数学部分 14:30-15:00户外活动 15:00-16:00看课外书 16:00-20:30自由活动的时间(包括看电视,上网等 21:00睡觉 二、实现的目标: 1.帮家里做一些力所能及的家务劳动; 2.读几本好书,看几部好的电影; 3.试着克服几个自己曾经不敢做的事; 4.完成假期作业,并努力做到最好; 5.一个星期至少去一次到书店看课外读物; 6.每天要做适量的户外运动,不因为天气寒冷躲在家里; 7.天天看电视新闻报道,多知道点国内外大事; 8.注意安全,尤其是春节期间的安全。 在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。 假期学习计划怎么写计划三: 英语: 1、每天早晨起来读半个小时的课文及单词,不论记住与否,用心去读即可,培养英语的语感,这是很好的方法去提高英语水平。 2、鉴于英语基础比较弱,需要从基础抓起,所以课文和词从
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怎样合理正确的安排学习计划
学生每天学习的时间是有限的,如何合理安排时间,大有讲究。 有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。 首先,要充分利用白天的学习时间 ,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的,给自己订一个小目标,防止无目的的听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作一下简单预习,上课有重点的听课。还有,不要只注重整段时间 考试技巧,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词,背一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块的时间留给课外的提高练习。 其次,要统筹安排课外学习时间 ,分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜。”可采用“abc”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为 a(重要)、b(次要)、c(一般)三类。重要的事情要先做,如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差,就不必急于去加做什么课外补充练习了,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。 做作业时要调整自己的状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容,如听听英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆闭目养神,休息一下,等精力旺盛的时候,再坐下认真学习。 另外,在学习时间安排上,有一个着名的公式:8-18 ,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意 “劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,
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中学生暑假学习计划作文
暑假时间里首先中学生应该为自己拟订一个时间表,并按照计划去做,生活才会井井有条。而且也可在这期间抓差补缺,集中大部分精力去认真检查一下自己在学习及课业上还有哪些科目比较弱。下面是范文大全整理的关于中学生暑假学习计划作文,欢迎阅读参考! 中学生暑假学习计划作文 进入暑假,对于学生来说,这是最值得高兴的事情。在暑假的日子里, 有着自己的自由时间,不需要在早早的被闹钟叫醒,而睡意朦胧的离开心爱的床,开始准备上学的一切。不需要再担心没有完成老师布置的作业。暑假来了,就要开始了自己的暑假生活,可以自由的玩耍,也可以结伴去旅游,去看看大自然,去欣赏美景,也可以选择读一本自己喜欢的书。 在暑假里,你的时间是自由的,你的生活也是自由的,而对于自由的暑假时间来说,能够好好的利用好暑假时间,那对于你的暑假生活也是非常有意义的,做一个暑假计划,按照计划来去做事,才不会让自己的生活很杂乱,也不会觉得,暑假只是匆匆而过,而对于暑假的记忆,更是无从说起。 中学生暑假学习计划作文 1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。 2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时候还得强行倒回去,对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话,则可以在早上的时候去背一些单词,古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的,无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话,那晚上背书就是最好的。 3、早上一般都不会热,在不下雨的时候,可以试着晨跑,强身健体也会是有必要的。 4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来,要写明想要达到什么样的效果。比如:我第二条要记住20个新单词,要做完3份试卷,要看看新买的书的第一个章节如果有一些其他类的比如琴类,美术类,音乐类,类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做,要做到有效率,不论什么时候做,一定要在当天做好。今日事,今日毕。 5、暑假总会有一些插曲,今天你去哪个同学家玩,明天那个亲戚来你家玩,在或者爸妈突然心血来潮带出去玩都是有可能的,所以在时间并不一定要按照学校那样,也就是只要你把今天要求自己做的事做好,时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球,出去逛只要想到,没关系,我回来一定会把作业做完的就行了。 6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好,
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把握复习主动权打造高三十一黄金周学习计划范文
?食,合理的膳食有助于他们的健康。 如何学会善用时间 【方案2】 开慢车 做好回顾总结 “十一”长假学生应该开慢车,在完成老师布置的作业后,学生首先应该对自己开学以来的学习情况作一番回顾总结:自己有哪些优势,自己的弱项在哪里,自己的各门学科成绩在本班本校中总体上大概处于什么位置。总结自己的学习情况后学生可以有针对性地进行下一阶段的复习,而一些学习上不适应的情况也可以及时和老师交流。 在各科复习上,学生应该注重劳逸结合。学生可以每天诵读一些名篇名段、古文古诗,一边欣赏华丽辞藻,一边扩大自己的知识储备。学生也要每天复习一些英语单词,抓住基本分。在数理化复习上,学生可以适当做一些习题,了解每种题型的解题思路和解题方法,而不要陷入题海战术。 高三如何最大限度提高成绩:轻重分明 全力补弱 【方案3】 补上这几“课” 7天里家长应该带着学生“补”上这几课。首先要走一次书城,买一本好书,而不是买教辅书。其次要参加一次国庆活动,今年可以去上海博物馆感受一下“太阳王路易十四―――法国凡尔赛宫珍藏展”的魅力。家长不要把学生关在一个封闭环境里,应该让他们投入到火热的生活中,感受生活的美好,这样厚积才能薄发,写出有血有肉的好文章。最后则应该带学生去看望家中的老人,培养他们的感恩意识。 高三学生家长教子八忌 玩得尽兴,学得有效率,把握复习主动权 上了一个月课后,语文、英语等文科还在上新课,而数学等理科已经进入了复习收官阶段,这时候学生应该仔细小结一下,对自己的长短处做到明察秋毫,然后根据自己的薄弱环节,利用“十一”长假好好补一下。学生应该掌握复习主动权,而不是跟在老师后面被动复习。应该考虑下个阶段老师会复习什么,早做准备。这样当老师按照进度复习时,学生就可以检验一下自己的复习效果,而学生在老师的指导下也可以得到进一步提高,把基础打扎实。 四个步骤抓好课外自学 不做日夜颠倒的夜猫子日夜颠倒的作息制度并不利于复习。在长假中高三学生早上不必6点起床,只要保证9点坐在书桌前就可以了。高三学生早上可以学习2-3个小时,然后中午休息一会,下午、晚上再学习2-3个小时。高三学生尤其要注意一个复习单位时间,即每门课都应该花上2-3个小时认真复习,而不是随便做2、3道题目就过。因为复习时间太短对知识储备不利,学生往往还没有进入状态,或者刚刚进入状态就抽出来,大大降低复习效率。而在这2-3个小时复习时间内,学生也应该一鼓作气,一直保持学习状态,不要刚复习半小时
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2017年小学六年级新学期学习计划
新年,新学期,新学习计划,那你的学习计划又是怎样的呢?下面由范文大全小编为大家带来的2017年小学六年级新学期学习计划,仅供参考~ 【2017年小学六年级新学期学习计划一】 新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下: 一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。 二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重理解。 三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。 四、做作业。1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。 五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。 做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒,我决心做到。 【2017年小学六年级新学期学习计划二】 走进学校,走进新的班级,心中对六年级这个词充满了期待与不解。这是在小学生涯里的最后一年级,读完六年级,脚就彻底跨出了小学的大门了,而另一只脚就踏入中学的门槛了。 由于是最后一年级,我对自己的要求也有所提高。新学期新计划,我不能浑浑噩噩的度过这一个学期,我要有计划。有计划才会有效率嘛,下面就是我的计划。 我的计划分为三大类:学习、健康、玩。有计划的学习,也要有计划的玩,我先说学习。学习主要有三科:语文、数学、英语。语文是很重要的科目,所以,语文期末的成绩不能低于95;单元测验的成绩不能低于90。上课要专心,要控制自己不能画飞机。我也要把这话告诉我同桌,然后我们互相监督,互相检查。 预习是很重要的,所以,我每天晚上做完作业都要往后预习,这样的话,老师讲的课我就更容易记住了,老师布置
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高中学习计划安排
高中的学习和初中不一样了,为了能有好的成绩考上好的大学,我们都会做好学习计划,下面是小编整理的高中学习计划安排,欢迎阅读。 高中学习计划安排【一】 一、制订学习计划的重要性: 1、凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。 2、防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。 二、制定学习计划的作用: 1、计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。 2、促使自己实行计划。学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。 3、实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。 4、有利于学习习惯的形成。按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。 5、提高学习效率,减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成,这会给你带来多大的影响。有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么。 三、怎么制定学习计划: 1、计划要考虑全面学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。 2、长远计划和短期安排在一个比较长的时间内,比分说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。 3、有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。 4、安排好常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。而自
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